幻灯片 1:

高血压讲座

汇报人：巧圣

幻灯片 2:

高血压的分类

及层级划分

高血压的

症状有哪些

高血压的

现状及特点

高血压与

哪些因素有关

高血压的

预防及治疗

高血压的

常见症状

目录 / CONTENTS

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幻灯片 3:

高血压的分类及层级划分

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幻灯片 4:

高血压的分类

原发性高血压

是一种以血压升高为主要临床表现但病因不明确的独立性疾病，占总共高血压的90%，由于动脉血管硬化，血管调节中枢异常所造成的动脉压持续升高 。

这类疾病病因明确，高血压只是这种疾病的一种表现，血压可暂时升高或者持续升高。如肾病引起的肾性高血压。

续发性高血压

幻灯片 5:

高血压的层级划分

分类 收缩压（mmHg）

舒张压（mmHg）

 

正常血压 <120  <80

正常高值 120-139 80-89

高血压 ≥140 ≥90

一级高血压（轻度） 140-159 90-99

二级高血压（中度） 160-179  100-109

三级高血压（重度） ≥180 ≥110

幻灯片 6:

高血压的现状及特点

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幻灯片 7:

高血压现状及特点

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全国成年人高血压患病率18.8%，全国约有1.6亿高血压患者，没5个成年人就有1个高血压患者

患病人口多

人群分布特点：男性普遍多于女性，而且年龄越小患病比老年人更加明显，35-49岁人群高血压年增长率比其他年龄组都高。

人群分布特点

北方高于南方，城市高于农村，但是近年来农村高血压患者也普遍增多。

地域特点

幻灯片 8:

高血压现状及特点

三低

三高

患病率高

致残率高

致死率高

知晓率低

治疗率低

控制率低

幻灯片 9:

高血压的症状有哪些

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幻灯片 10:

高血压的症状有哪些

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一般性症状

大多数高血压患者初期都没有什么明显的症状，或者仅在偶尔测量血压时发现；一般的高血压常见症状有头晕、头胀痛、失眠、健忘、多梦、耳鸣、易激动、心慌等

幻灯片 11:

高血压的高危症状

颈／肩／背酸痛

失眠多梦，记忆力下降

头痛／恶心／耳鸣

听力下降，视力模糊

头重发麻，四肢无力

经常落枕

消化。呼吸，内分泌系统紊乱

长期打呼噜

幻灯片 12:

高血压的与哪些因素有关

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幻灯片 13:

食盐过多，口味过重

遗 传

缺乏运动

精神压力大

肥 胖

酗酒／吸烟

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高血压

危险因子

高血压与哪些因素有关

幻灯片 14:

高血压的预防及治疗

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幻灯片 15:

高血压的预防及治疗

对因治疗即治本，从源头上防止高血压，针对高血压的危险因素，明确病因，改变生活方式是降低血压相关心血管事件危险的适当方法。

经常运动（至少每周3次，每次30分钟），通过减轻体重来预防高血压的发生

进食低脂肪低盐饮食、多食高纤维膳食，特别是多吃水果和蔬菜

／一级预防／

幻灯片 16:

高血压的预防及治疗

／二级预防／

知道自己得了高血压该如何治疗，我们要早发现早诊断，正常人每年至少要量两次血压，发现后要在医生的指导下规范服药，

每周要测量血压一次，血压稳定后每1-3个月测一次，规范服药不能乱停药，多服或者少服停服。适当地休息

幻灯片 17:

高血压的预防及治疗

／三级预防／

即并发症后的康复治疗，减轻精神压力，合理膳食，促进康复，提高生活质量水平

幻灯片 18:

高血压的预防及治疗

标题文字添加

标题文字添加

标题文字添加

忌突然换药或忽服忽停，否则因血压大幅度波动易导致意外。

高血压患者要坚持科学合理的生活方式，适量的运动，戒烟限酒，保持心理平衡

降压要平稳，药物开始用小剂量，逐渐递增，直至血压能控制在正常范围内。

／特提醒注意事项／

幻灯片 19:

高血压常见的误区

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幻灯片 20:

高血压的常见症状

误区一

高血压是一种可治可不治的疾病

误区二

服不服药无多大差别的误区

误区三

单纯依赖药物，不做综合治疗

误区四

以感觉估计高血压

的误区

误区五

不按病情科学治疗

的误区

幻灯片 21:

高血压的常见症状

误区六

走出不求医、自行治疗的误区

误区七

走出长期服用一类药、每日一次的误区

误区八

走出贵药就是“顶药”的误区

误区九

走出血压降得越快、越低越好的误区

误区十

出睡前服降压药的误区

幻灯片 22:

讲座总结

以上是今天我们学习的高血压的有关知识。其实高血压虽然是一种严重威胁人类健康的的杀手之一，但也不是不可防的，高血压并不可怕，关键是要引起各阶的重视，从社会、家庭乃至个人都要下大力度。个人要从源头上做起，针对各种有害的危险因素预防高血压的发生，而提高服药率及控制率，是当前治疗高血压成败的关键因素。

幻灯片 23:

为了普及高血压防治知识及提高全民族健康水平和生活质量，国家卫生部自1998年起，确定每年10月8日为全国高血压日，向社会各界显示了控制高血压的决心和力度。

相信，在不久的将来，我国高血压病的防治工作一定会收到满意的效果！

幻灯片 24:

谢谢聆听

Thank For Listening