幻灯片 1:
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幻灯片 2:乳房—女性美的象征
幻灯片 3:3.乳房自我检查的最佳时机
内容content
1.乳房自我检查的意义2.如何进行乳房的自我检查
幻灯片 4:乳房自我检查的意义有利于乳腺癌的早期发现
有利于乳腺良性肿瘤的早期发现
幻灯片 5:如何进行乳房的自我检查自查对象
    美国健康协会提倡妇女从20岁开始每月进行乳腺自查，每年到医院常规检查一次。
定期乳腺自查
幻灯片 6:自查对象40-50岁年龄段高发于其他年龄段尤其是40岁未生育者月经初潮早闭经晚于50岁结婚未育未哺乳者30岁以上的初婚者有乳腺炎及增生史乳腺多次接受放射线照射者，肥胖者等
幻灯片 7:乳房检查的内容皮肤：色泽正常无水肿、皮疹、溃破、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变乳头乳晕：有无局部红肿及其它改变，乳头无凹陷乳头溢液情况：有否溢液，并详查其是自行溢出还是挤压后溢出，单侧还是双侧，溢液的性状如何等乳房肿块：肿块的位置、形态、大小、数目、质地、表面光滑度，活动度及有无触痛等形态：乳房外观大小及位置正常
幻灯片 8:乳房检查的方法对镜自照法：最常用的方法平卧触诊法：适合体型肥胖、乳房丰满    
                           的人群沐浴检查法：最简便易行的方法
幻灯片 9:一、对镜自照法第一步：看
       两侧乳房是否对称，皮肤是否有桔皮样改变，酒窝征”，色素沉着，静脉曲张;乳头是否有液性渗出，有无凹陷。乳晕有无糜烂。
幻灯片 10:二、触摸部位（乳房）
      乳房包块的位置、大小、数目、质地、形状、界限、活动度及有无压痛等。1.楔形法2.垂直法3.环形法三指并拢用指腹触摸整个乳腺不要忽略腋窝及锁骨附近自查要点指法：指腹触摸，同时要三指并拢
幻灯片 11:三、挤
1.挤捏乳头，看有无溢液。有看乳头溢液的性状(淡红色、黄色、深褐色等)、量。
2.乳腺检查三步曲:拧1.拇指、食指于乳景处相对挤压乳头，观察有无溢液2.食指、中指与拇指在腋窝处相对挤压，检查有无肿块及增厚
幻灯片 12:乳腺自检最佳时机通常月经来潮后第的9-11天
绝经后的妇女可选择每月的固定日期
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