牙齿对一个人的作用不言而喻，尤其是对小孩来说，有一口好牙才能吃的好，吃好了才能吸收足够的营养来帮助孩子成长，但是呢，幼儿时期也是最容易出现蛀牙的时候，所以这个时期也是非常需要注意的，那么有什么办法可以让宝宝牙齿好一些？牙齿涂氟，就是用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理，这是一种预防龋齿的非常有效的方法，在国外已经开展多年，是一种常规的儿童牙齿保健方法。对于3岁以下的宝宝当萌出第一颗牙后。

对于3岁以下的宝宝，根据美国儿科学会建议，当萌出第一颗牙后，也就是6个月左右，爸爸妈妈就该定期带娃去看牙医，由医生通过测量龋齿风险，根据风险的不同等级，判断是否需要涂氟。人们重视五脏六腑健康，只有等牙齿生病了才知道去看医生。牙线不仅能剔除牙缝间的食物颗粒。

要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。专家建议保护口腔健康每年应做1-2的口腔清洁(牙周SPA和洁牙)，有定期到牙科医院做牙周SPA和洁牙的人不但口腔没有异味。

所以，不要为了节约那么就一点点钱而使牙齿寿命变短，倍受口腔疾病的困扰。美丽的微笑，露出一口整齐、洁白的牙齿，这是健康的标志。许多人都希望自己的牙齿洁白如玉。