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二十四节气之冬至手抄报绘画冬天冬至小报手抄报模板下载【免费下载1张/日】

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二十四节气之冬至手抄报绘画冬天冬至小报手抄报模板下载

冬至传统饮食
冬至是养生的大好时机,主要是因为“

气始于冬至”。因为从冬季开始,生命活动开始由衰转盛,由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰,达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。古人喜贺冬至,今人虽多不以为节,但冬节再怎么说也是“年时八节”之一,吃货们还是不会放过这有着各种冬至特色美食的节日的:如北方水饺、潮汕汤圆、东南麻糍、

台州擂圆、合肥南瓜饼、宁波番薯汤果、滕州

羊肉汤、江南米饭、苏州酿酒等。

 

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