绿色夏日清凉节气是指在大暑节气期间，倡导绿色环保的生活方式和清凉消暑的活动。在这个节气中，人们可以采取一系列措施来节能减排、保护环境，同时也可以通过一些清凉活动来舒缓夏季的炎热。

以下是一些绿色夏日清凉的节气活动和生活方式：

1.节能减排：大暑期间气温高，人们常常使用空调来降温，但长时间使用空调会造成能源浪费和二氧化碳排放。因此，可以合理使用空调，减少使用时间和温度，同时也可以选择使用节能型空调。同时，还可以鼓励节约用水、减少用电、减少塑料袋的使用等环保行为。

2.绿色饮食：夏季是水果和蔬菜丰收的季节，可以选择新鲜的瓜果和蔬菜来保持健康和清凉。同时，可以少吃油腻食物，多喝水或饮用茶叶来解暑。

3.户外活动：尽量避免在中午到下午时段进行剧烈运动，可以选择清凉的早晨或傍晚时段进行户外活动，如散步、慢跑、骑自行车等，同时注意防晒和适当增加水分摄入。

4.水上活动：利用夏季的高温天气，可以选择去游泳池、河流、湖泊等水域进行游泳和戏水活动，从而享受清凉的感觉。

5.绿色旅行：选择环境优美、清凉宜人的目的地进行旅行，可以去山区、海滩、森林等地方，感受大自然的凉爽和清新空气。

通过以上的绿色夏日清凉节气活动和生活方式，可以在大暑期间保持清凉、健康和环保，为自己和环境创造一个舒适宜人的夏季。